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学习压力大,依赖性太强的女孩,休学后怎么调整返校?

2024-05-28
学习压力大,依赖性太强的女孩,休学后怎么调整返校?
详细介绍:

Q同学心理教育纪实与成长方案

一、成长背景与问题分析

Q同学,一位12岁六年级女生,来自江苏,定制化调整6个月,Q同学目前面临的主要问题如下:


1.无心向学,抵制校园生活:无法适应新的学习环境,对学习的态度消极,觉得学习是一项沉重的负担,甚至没意思,在家玩游戏和睡觉,不学习,来扶禾前已经有将近半年的时间没去学校,学习状态严重下滑。


2.家庭关系紧张:该生和母亲的关系较好,父亲工作忙,很少关注孩子的教育,导致该生非常依赖母亲,离开母亲会感到极度不安,有比较明显的分离焦虑,这种依赖也带来了矛盾,该生经常跟母亲发生争吵、干仗。

3.人际交往能力不足:过于以自我为中心,不知道如何与同学们建立和谐的关系,无法融入新的团体中,采用争吵和哭闹的方式来表达自己的观点,让同学觉得反感和愤怒。

4.学习压力大:母亲对孩子的学习成绩比较看重,一旦成绩下滑,严厉批评该生,学生觉得自己无法达到母亲的期望,进而产生厌学情绪,自暴自弃。

5.生活自理能力弱:从小被母亲包办一切,自理能力较弱,缺乏基本的生活常识,卫生整理和日常打理都不会做,刚到扶禾时,自己在宿舍的日常相比其他同学更脏乱差。



二、原因分析


a. 分离性焦虑,主要表现为与依恋对象分离时,过度焦虑,这种焦虑情绪会严重影响其日常行为能力。当孩子们面临与亲人分离或离开熟悉环境的情境时,他们会表现出极度的担忧和害怕,特别是对于与母亲分离的恐惧尤为明显。他们可能因此而抗拒上学,长期害怕独处,甚至在预感到即将与依恋对象分离时,便会陷入反复发作的苦恼之中,如哭闹、发脾气、冷漠或社交退缩等。

b. 矛盾型依恋模式,主要体现在该生在学校和同学的人际关系上,害怕被抛弃而压抑对同伴关系的渴望,并在情感上逐渐退缩,寻求家庭的保护。
c.该生在成长过程中受到“只要学习好,其他不用管”的单一评价机制的影响,在父母的过度期望和干涉下,学习生活中经历的挫折较少,缺乏应对困难的经验,面对成长中的各种挫折时,心理准备不足,抗挫折能力较弱。

三、成长方案建议

针对Q同学的现状及问题,我们提出以下成长方案:

  1. 为了深入探究学生关系混乱的根源,我们将结合心理课程和沙盘治疗等多种方式,从多个角度挖掘问题的本质。在此基础上,我们将对其人际模式进行深入分析和引导,帮助学生清晰地认识自我形象,将内心的痛苦与困扰具体化,并激发内在的力量感。同时,我们也将引导学生树立正确的人生观、世界观和价值观,为其全面发展奠定坚实的基础。此外,我们还将安排每周超过10课时的团体心理辅导活动,结合心理情绪疏导和日常行为训练,提升学生的自我觉察能力和行动力。在整个过程中,我们还将安排家庭治疗课程,以促进家庭成员之间的相互认识和理解。通过帮助家庭成员找到存在的问题和冲突,提供有效的沟通技巧和情感表达方法,为学生创造一个更加和谐、健康的家庭环境。

  2. 通过一对一的教学活动,我们将针对学生的个体差异,提供定制化的学习支持。这不仅有助于增加学生的学习自信,还能有效提高他们的学习能力和兴趣,使他们更好地掌握学习方法。此外,对于基础不扎实的学科,我们将进行基础式学习,确保学生能够牢固掌握基础知识。而对于学生已经掌握得较好的科目,我们将进行超常学习,进一步拓展其学习深度和广度,以充分发挥其潜能。

  3. 我们还将通过行为训练来解决该生行为习惯差等问题。根据生理与心理发展的需要,我们将有计划地进行养成教育,规范行为,培养良好的行为习惯、思维习惯、生活习惯等。行为训练将采用行为主义疗法,包括阳性强化和负性惩罚等方法,强化和塑造良性行为,帮助学生形成良好的责任性。

  4. 为了陶冶情操、提高自信心和价值观,我们将培养学生的兴趣爱好。我们将提供艺术类、体育类和益智类等多种课程,让学生在兴趣中找到乐趣,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性。健康的兴趣爱好将有助于学生在生活中克服困难,培养顽强的毅力,坚定地走向自己的目标。

我们相信,在扶禾心理教育的精心辅导和家长的积极配合下,Q同学一定能够逐步走出困境,实现自我成长和蜕变。


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