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初一女生社交恐惧,又哭又闹不愿意去学校,该如何帮助她?

2024-06-13
初一女生社交恐惧,又哭又闹不愿意去学校,该如何帮助她?
详细介绍:

U同学心理教育纪实与成长方案

一、成长背景与问题分析

U同学,一位13岁除以女生,来自浙江,定制化调整10个月,U同学目前面临的主要问题如下:


1、社交恐惧,拒绝上学,人际交往方面存在人际交往恐惧,不敢正视别人,害羞,眼神躲避,打招呼多用手触碰而少用语言,说话吐字情感单一不清晰、情感表达和内在想法表达困难,也造成别人对他的误解。


2、害怕去人多和宽阔的地方,人际恐惧也表现在在家呆久了,到广场或者人多的商场都会感到恐惧。

3、身体素质差,一跑步就全身不舒服、气喘吁吁、腿脚抽筋,四肢发麻,紧张和焦虑的时候也会身体发麻。

4、人际关系一般,从上幼儿园开始一到开学的时间就哭闹不想去学校,和同学的接触比较少,小学时期接触比较多的同学是在幼儿园认识的,上初中后因为身体的原因请假没有军训,返校上课时班级已经形成了小团体,觉得自己融入不进去,害怕跟人交流、又害怕被孤立。

5、亲子关系逐渐疏远,独生女,从小得到家人全部的关爱,不愿意去学校而哭闹的时候,父母都是哄着去上学的,提什么要求父母都会满足,上了初中为了锻炼孩子,父母送孩子去上寄宿制学校,因为这个事情孩子不理解父母的做法、开始封闭自己不和父母交流。

6、生活习惯差、沉迷手机,在家打游戏,觉得自己反正融入不进去集体,而且因为经常请假有些学习进度跟不上,不去上学也无所谓,长时间闲在家里打游戏,没有及时的学习,产生懒惰、颓废等心理和行为习惯。



二、原因分析


身体素质差,人际恐惧,和父母的关系越来越疏远这三个为主要的原因,阻碍其正常生活学习。


三、成长方案建议

针对U同学的现状及问题,我们提出以下成长方案:

  1. 为了深入探究学生关系混乱的根源,我们将结合心理课程和沙盘治疗等多种方式,从多个角度挖掘问题的本质。在此基础上,我们将对其人际模式进行深入分析和引导,帮助学生清晰地认识自我形象,将内心的痛苦与困扰具体化,并激发内在的力量感。同时,我们也将引导学生树立正确的人生观、世界观和价值观,为其全面发展奠定坚实的基础。此外,我们还将安排每周超过10课时的团体心理辅导活动,结合心理情绪疏导和日常行为训练,提升学生的自我觉察能力和行动力。在整个过程中,我们还将安排家庭治疗课程,以促进家庭成员之间的相互认识和理解。通过帮助家庭成员找到存在的问题和冲突,提供有效的沟通技巧和情感表达方法,为学生创造一个更加和谐、健康的家庭环境。

  2. 通过一对一的教学活动,我们将针对学生的个体差异,提供定制化的学习支持。这不仅有助于增加学生的学习自信,还能有效提高他们的学习能力和兴趣,使他们更好地掌握学习方法。此外,对于基础不扎实的学科,我们将进行基础式学习,确保学生能够牢固掌握基础知识。而对于学生已经掌握得较好的科目,我们将进行超常学习,进一步拓展其学习深度和广度,以充分发挥其潜能。

  3. 我们还将通过行为训练来解决该生行为习惯差等问题。根据生理与心理发展的需要,我们将有计划地进行养成教育,规范行为,培养良好的行为习惯、思维习惯、生活习惯等。行为训练将采用行为主义疗法,包括阳性强化和负性惩罚等方法,强化和塑造良性行为,帮助学生形成良好的责任性。

  4. 为了陶冶情操、提高自信心和价值观,我们将培养学生的兴趣爱好。我们将提供艺术类、体育类和益智类等多种课程,让学生在兴趣中找到乐趣,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性。健康的兴趣爱好将有助于学生在生活中克服困难,培养顽强的毅力,坚定地走向自己的目标。

我们相信,在扶禾心理教育的精心辅导和家长的积极配合下,U同学一定能够逐步走出困境,实现自我成长和蜕变。


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