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初三女生抑郁厌学,行动力不足,如何拉她一把?

2024-06-27
初三女生抑郁厌学,行动力不足,如何拉她一把?
详细介绍:

D同学心理教育纪实与成长方案

一、成长背景与问题分析

D同学,一位15岁初三男生,来自湖北武汉,定制化调整6个月,D同学目前面临的主要问题如下:


1、拒绝上学,初三上个学期的期中考试成绩没有达到该生的预想,觉得很羞愧、挫败,再加上抑郁发作,就产生了逃避的念头,选择了在家休养,没有继续上学。


2、其他军事化机构的体验,初一初二时该生因为父母觉得比较叛逆,不听话等原因送去过军事化机构调整了半年,并不愿意谈在里面的感受。

3、家庭关系紧张,父母间的关系不和谐,经常因为一些小事吵架,该生由爷爷奶奶带大,对父母不是很亲近,再加上母亲比较强势和控制,对该生的该生的要求也比较高,导致亲子间的关系也不是很亲密。有个很厉害的姐姐,把姐姐当榜样,喜欢和姐姐一起玩。

4、情绪困扰,轻度抑郁,情绪的波动大,过于在意他人的评价,如果有人由不信任该生的表现,该生就觉得很痛苦,觉得自我价值被贬低。

5、习惯性逃避,没有担当,每当遭遇挫折,总是不自觉地将责任归咎于父母的教育方式,认为是父母让她变成了现在的样子。

6、思想上的巨人,行动上的矮子,有想让自己变好的冲劲儿,但是因为意志薄弱,经常半途而废。


二、原因分析


情感支持匮乏。家庭环境偏向于严格控制,父母在学习上极高的期望,对于未达标的行为会采取惩罚措施,而在情感上却鲜少给予温暖,导致彼此间缺乏深入的交流和理解。这种环境使得他难以感受到家庭的归属感和安全感,逐渐学会了隐藏情感,与人保持一定的距离。

认知歪曲。由于长期被忽视和误解,他错误地将自己的不快乐归咎于父母,这种归因方式严重影响了他对自我和他人的认知,造成了严重的偏差。

三、成长方案建议

针对D同学的现状及问题,我们提出以下成长方案:

  1. 为了深入探究学生关系混乱的根源,我们将结合心理课程和沙盘治疗等多种方式,从多个角度挖掘问题的本质。在此基础上,我们将对其人际模式进行深入分析和引导,帮助学生清晰地认识自我形象,将内心的痛苦与困扰具体化,并激发内在的力量感。同时,我们也将引导学生树立正确的人生观、世界观和价值观,为其全面发展奠定坚实的基础。此外,我们还将安排每周超过10课时的团体心理辅导活动,结合心理情绪疏导和日常行为训练,提升学生的自我觉察能力和行动力。在整个过程中,我们还将安排家庭治疗课程,以促进家庭成员之间的相互认识和理解。通过帮助家庭成员找到存在的问题和冲突,提供有效的沟通技巧和情感表达方法,为学生创造一个更加和谐、健康的家庭环境。

  2. 通过一对一的教学活动,我们将针对学生的个体差异,提供定制化的学习支持。这不仅有助于增加学生的学习自信,还能有效提高他们的学习能力和兴趣,使他们更好地掌握学习方法。此外,对于基础不扎实的学科,我们将进行基础式学习,确保学生能够牢固掌握基础知识。而对于学生已经掌握得较好的科目,我们将进行超常学习,进一步拓展其学习深度和广度,以充分发挥其潜能。

  3. 我们还将通过行为训练来解决该生行为习惯差等问题。根据生理与心理发展的需要,我们将有计划地进行养成教育,规范行为,培养良好的行为习惯、思维习惯、生活习惯等。行为训练将采用行为主义疗法,包括阳性强化和负性惩罚等方法,强化和塑造良性行为,帮助学生形成良好的责任性。

  4. 为了陶冶情操、提高自信心和价值观,我们将培养学生的兴趣爱好。我们将提供艺术类、体育类和益智类等多种课程,让学生在兴趣中找到乐趣,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性。健康的兴趣爱好将有助于学生在生活中克服困难,培养顽强的毅力,坚定地走向自己的目标。

我们相信,在扶禾心理教育的精心辅导和家长的积极配合下,D同学一定能够逐步走出困境,实现自我成长和蜕变。

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